Terapia hellinger

Dlaczego zboża szkodzą?

Off 526
Dlaczego zboża szkodzą?
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Dlaczego zboża szkodząZapanowała moda na spożywanie zbóż, które niestety nie są korzystne dla naszego organizmu. Przede wszystkim ze względu na zawartość glutenu, który największe problemy z układem pokarmowym powoduje u osób wykazujących nań uczulenie. Zboża składają się przede wszystkim z szybko wchłaniających się węglowodanów. Zabijają zatem uczucie głodu na krótki czas, a do tego dostarczają sporo kalorii. Do tego w zbożach obecne są lektyny, czyli toksyny. Zaburzają gospodarkę energetyczną, uszkadzają jelita, wywołują stany zapalne oraz alergie. Kolejne toksyny, które w nich znajdujemy to saponiny powodujące rozrywanie czerwonych krwinek w organizmie. Kwas fitowy obniża możliwość wchłaniania witamin i mikroelementów z pożywienia. Do tego nie zawierają większość z niezbędnych organizmowi substancji odżywczych, bardzo łatwo uzależniają, jak i dla ich smaku konieczne jest zastosowanie soli, co skutkuje wysoką zawartością tej ostatniej. Generalnie uznane są za pokarmy nie sprzyjające zdrowemu żywieniu, stąd warto zastanowić się nad zastosowaniem alternatywnych produktów i wyłączeniem ich ze swojego codziennego jadłospisu.

Ciekawe artykuły o zdrowiu i medycynie:

About the author / 

admin

Ankieta:

Czy w Warszawie oraz okolicy prywatne leczenie jest na odpowiednio wysokim poziomie zaawansowania?

View Results

Loading ... Loading ...

Kontakt do nas:

Emailpawelh20[malpa]wp.pl
Tel(037) 897 35 22
MiastoKraków
KrajPolska

Archiwa

Losowy wpis:

  • Zdrowie w orzechach

    Spośród produktów, które warto by zagościły w naszej codziennej diecie znajdziemy między innymi orzechy. Ze wszystkich bakalii są najbardziej wartościowe, pomimo sporej ilości kalorii, jak i wysokiej zawartości tłuszczów. Jednakże te ostatnie to nienasycone kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na organizm, zmniejszają bowiem ryzyko wystąpienia chorób serca. Ponadto cechuje je wysoka zawartość witamin z grupy…

  • Kriolipoliza – mrożenie tkanki tłuszczowej

    Nierównomierne rozłożenie tkanki tłuszczowej lub nadwaga, która do tego prowadzi to poważny problem wielu osób. Wpływają na to zarówno uwarunkowania genetyczne, jak i niewłaściwa dieta, przewlekłe choroby, czy brak aktywności fizycznej. Kriolipoliza – nowoczesna forma walki z tkanką tłuszczową Oczywiście, nic nie zastąpi ćwiczeń i prawidłowej diety, ale dziś istnieją również metody medyczne, które pozwalają…